Риски нарушений состояния здоровья у детей 7–10 лет при использовании цифровых устройств

Аннотация

Актуальность. Последние годы можно охарактеризовать как период произошедшей информационной революции, когда практически всё детское население длительно использует цифровые устройства (ЦУ) (компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, мобильные телефоны), практически в течении всего дня. При этом риски воздействия на здоровье ЦУ недостаточно изучены. Цель: определить влияние дневного использования ЦУ на показатели здоровья современных школьников.

Материалы и методы. Проведено анкетирование 70 470 учеников средних школ (5–9-х классов) разных регионов России.

Результаты. Относительный риск (RR) появления жалоб на слабость после занятий в школе у учеников 5–9-х классов при различной продолжительности использования ЦУ составил: для использования более 30 мин в день RR = 1,67 [1,57; 1,77], более часа в день RR = 1,8 [1,74; 1,87], более 2 часов в день RR = 1,85 [1,80; 1,89], более 4 ч в день RR = 1,89 [1,84; 1,93]. Для простудных заболеваний (жалоб на частые простудные заболевания (4 и более в год)) RR при использовании ЦУ более 30 мин в день составил RR = 1,36 [1,27; 1,45], более 1 ч в день — RR = 1,48 [1,41; 1,54], более 2 ч в день — RR = 1,54 [1,49; 1,59], более 4 ч — RR = 1,61 [1,56; 1,66]. Относительный риск появления жалоб на частые головные боли при использовании ЦУ более 30 мин в день составил RR = 1,25 [1,16; 1,35], более 1 ч в день — RR = 1,53 [1,45; 1,62], более 2 ч в день — RR = 1,69 [1,62; 1,75], более 4 ч в день — RR = 1,88 [1,81; 1,95]. Относительный риск появления жалоб на частые нарушения сна при использовании ЦУ более 30 мин — RR = 1,62 [1,51; 1,74], более 1 ч в день — RR = 1,91 [1,82; 2,00], более 2 ч в день — RR = 2,13 [2,06; 2,20], более 4 ч в день — RR = 2,31 [2,24; 2,38]. Относительный риск появления жалоб на частую раздражительность при использовании ЦУ более 30 мин в день составил RR = 1,62 [1,52; 1,74], более 1 ч в день — RR = 1,84 [1,76; 1,92], более 2 ч в день — RR = 2,03 [1,97; 2,09], более 4 ч в день — RR = 2,15 [2,10; 2,21].

Заключение. Установлен линейный рост показателей риска при увеличении длительности суточного использования ЦУ детьми как для показателей нарушений центральной нервной системы: слабость после занятий, частые головные боли, частые нарушения сна, частая раздражительность, так и для показателей иммунной системы — жалобы на частые простудные заболевания. Во многих случаях время использования ЦУ 2 ч в день является порогом повышения выраженности риска. К примеру, для нарушений сна переход от среднего риска к высокому — при достижении порога RR > 2.